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ズボラ主婦@水芭蕉の日々徒然

育児、ダイエット、節約、B'zについてなど綴っております。

【100回捨て】7.ビニール袋

 こんばんは。
今日も1日お疲れ様です。

 以前に“100回捨て”の話を職場でしたら
「面白そう」という反応が返ってきたというお話をしましたが、
今度は友人も興味を持って、始めたと言ってくれました♪

【“100回捨て”とは】
物を100個捨てるのではなく、
1ジャンル1個とカウントし、100回捨てること
だそう。
なので、本を10冊捨てても1回。10回ではないです。
数は少なくても、本を1冊と服を1着捨てたら2回とカウントします。


 第7回目の今回は
ビニール袋を捨てました。
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 エコバッグが定着してきた今でも
薬局やホームセンター、テイクアウトのお店など、
ビニール袋をくれるお店もあります。
有料で売られているお店もありますよね。

 昔ほどは溜まらなくなったけど、やはり増えてきます。
私の場合はまずサイズ別に分けて、
中くらいの袋は保育園に持っていけるので残します。
小さめの袋は職場で重宝するので残します。
大き目の袋は扇風機に被せるなど、必要な分だけ置いて捨てます。

 やはりこれもいつか使うかもという、
目的のない未来への備え精神で溜めていました。
大き目の袋13袋と、小さめの袋18枚捨てました。

 
 まだまだ、捨てたい物・捨てないと行けないものはあるので
どんどん進めていこうと思います。


【お知らせ】
今までこちらのBlogで“産後ダイエット”についてUpさせて頂いておりましたが、
新しくダイエット専用Blogを開設しました。
ダイエット以外にも健康法や骨盤矯正、そして引き続き自身のダイエット記録を
Upしていきますので、ぜひお越しください。よろしくお願い致します。
こちら?健康的にダイエット!~ちょっとの努力で大きな変化♪


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【100回捨て】6.割り箸・スプーン・フォーク

 こんばんは。
今日も1日お疲れ様です。

 最近、“100回捨て”の話を職場でしたら
「面白そう」という反応が返ってきました。
興味を持って始めてみたという人と今日も話していました。

【“100回捨て”とは】
物を100個捨てるのではなく、
1ジャンル1個とカウントし、100回捨てること
だそう。
なので、本を10冊捨てても1回。10回ではないです。
数は少なくても、本を1冊と服を1着捨てたら2回とカウントします。


 第6回目の今回は
コンビニ等でもらう割り箸などを捨てました。
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 コンビニでお弁当を買うと割り箸をくれます。
コンビニ以外に、スーパーやお弁当屋さん、テイクアウト系のお店だと
だいたいは付けてくださいます。
そし、割り箸だけでなく、スプーンやフォークデザートスプーン等々
用途に応じて付けてくださるので、あっという間に溜まります。
 もらっては行くけど、自宅ではいつもの自分のを使うので
もらった物は取っておいてしまうのです。

 使うとしたら・・・
友人が訪ねてきてくれた時に使ってもらうとか、
スーパーでいくつか買っておいたカップ麺を
お弁当代わりに持って行く時とか、
それくらい・・・そんなに頻度はない(^^;

 これもいつか使うかもという、
目的のない未来への備え精神で使っていましたが、
それぞれ数本ずつ残し、2本ずつは子どものままごと用にし、
それでも余った分は「使い切れなくてごめんね」と言って処分しました。
 
 まだまだ、捨てたい物・捨てないと行けないものはあるので
どんどん進めていこうと思います。


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【100回捨て】5.ハンガーと洗濯ばさみ

 こんにちは。
もう春ですね。風が気持ちよく感じます。
換気も出来るし、洗濯物もよく乾きそうです。

 さて、“100回捨て”も、始めて5回目になりました。
この“100回捨”を始めてから、
同時に断捨離?(まだ断捨離もどきだけど)も自然に始まった感じがします。
「これ必要かな?」と思った時、以前なら「何かに使うだろうから」としまっていたのが
「すぐに何に使うって言えないし」とサッと判断しゴミ袋へ入れるようになりました。
 

【“100回捨て”とは】
物を100個捨てるのではなく、
1ジャンル1個とカウントし、100回捨てること
だそう。
なので、本を10冊捨てても1回。10回ではないです。
数は少なくても、本を1冊と服を1着捨てたら2回とカウントします。


 第5回目の今回はハンガーと洗濯ばさみを捨てました。
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 ハンガーと洗濯ばさみ
ワイヤー製のもの(ワイヤーをプラスチックで覆ったもの)
を使っていて、外で干す時も使うので劣化が激しいです。
しかし、プラスチックの部分が少し剥げてきたくらいでは
まだ処分せず使っていました。
洗濯ばさみも使おうとしたら割れた
というくらいになるまで使っていました、

まだ掛けれる、まだはさめる
という、もったない精神で使っていましたが、
少し服の生地が引っかかったり、サビが服に着いたこともありました。
「外でも頑張ってくれてありがとう」
と言って処分しました。


 100回捨てで、ものに感謝して別れる
ということをするようになってから、
“今まで働いてくれてお疲れ様”とか
“ずっと閉じ込めてて(しまってあって)ごめんね”という
気持ちが素直に出てくるようになって、
掃除しなきゃ、捨てないとというような
義務感や責任感みたいな重たいものはなくなりました
すると掃除して疲れたという感覚がなくなり
むしろ楽しみになってきました。

 まだまだ、捨てたい物・捨てないと行けないものはあるので
どんどん進めていこうと思います。


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【100回捨て】4.靴

 こんばんは。
今日も1日お疲れ様です。

【100回捨て】を始めてから、
色んな場所が気になり始めて、
毎日ちょこちょこ片付けをするクセが出来てきました(笑)
良い意識だと思うので、収穫ありですね。

 さて、今SNSで話題の“100回捨て”も、始めて4回目になりました。

“100回捨て”というのは物を100個捨てるのではなく、
1ジャンル1個とカウントし、100回捨てること
だそう。
なので、本を10冊捨てても1回。10回ではないです。
数は少なくても、本を1冊と服を1着捨てたら2回とカウントします。


 第4回目の今回はを捨てました。


 は多少の劣化なら気にせず履いているので、
割りと古いものが多いです。
そのせいか思い出もあって捨てづらい
という気持ちもありました。
特に息子の靴は成長を感じて、捨てられなかったです。
しかし考えを変え、
靴は履いてもらうためにあるんだから、しまっておかず誰かに履いてもらおう
という気持ちで、リサイクルショップへ持ち込みました。

 まだまだ、捨てたい物・捨てないと行けないものはあるので
どんどん進めていこうと思います。


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【100回捨て】3.マグカップ

 こんばんは。
今日も1日お疲れ様です。
【100回捨て】を始めてまだ3回目ですが、
処分する時に感じる“ものへの罪悪感”みたいなのがあって
無駄に買わないようにしようとか、
要らないものはタダでも貰わないでおこうとか、
そういった意識が前より少し大きくなった気がします。

 さて、今年の目標の一つが
“スッキリした空間で過ごす”です。
そこで、先週から今SNSで話題の“100回捨て”を始めました。
“100回捨て”というのは物を100個捨てるのではなく、
1ジャンル1個とカウントし、100回捨てること
だそう。
なので、本を10冊捨てても1回。10回ではないです。
数は少なくても、本を1冊と服を1着捨てたら2回とカウントします。


 今回が第3回目。
マグカップを捨てました。
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 マグカップって、
自身で買うことはあまりなくて、誕生日プレゼントなどで頂いたり
シールやポイントをためて引き換えしたり、くじなどで当選したりで増えていきました。

 カップが少し欠けても、装飾が少し剥げても、
ずっと使っていたり、棚に大事にしまっていたのは、
やはりもらい物だから捨て辛いという気持ちから。
引き換えや当選でもらったものもせっかくだからという気持ちから。
しかし、これでは増える一方です。

 しかし、そこはいつも通り“100回捨て”のやり方で読んだ通り
その物にありがとうと感謝して捨てました。
「色んな飲み物を入れてくれてありがとう」
と言って袋へ入れました。

 ちなみに、新品・未使用品のカップは
それを気に入ってくれた、家族や友人に譲ったり、
リサイクルショップへ持っていきました。
 まだまだ、捨てたい物・捨てないと行けないものはあるので
どんどん進めていこうと思います。


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